Indovinelli Per Caccia Al Tesoro Adulti All'aperto, Monica Vitti Fratelli, Introduzione Tesina Sulla Danza, Corso Aba Riconosciuto Dal Miur, La Lupa Analisi Docsity, Lettera Di Una Mamma Delusa Dalla Figlia, Guglielmo Il Confessore, Le Parole Dello Spazio Seconda Primaria, "/> Indovinelli Per Caccia Al Tesoro Adulti All'aperto, Monica Vitti Fratelli, Introduzione Tesina Sulla Danza, Corso Aba Riconosciuto Dal Miur, La Lupa Analisi Docsity, Lettera Di Una Mamma Delusa Dalla Figlia, Guglielmo Il Confessore, Le Parole Dello Spazio Seconda Primaria, "/>

pulizia del fegato

Da questo momento inizierai ad evacuare frequentemente, con una frequenza abbastanza intensa, che si protrarrà fino alle 10.00-11.00. Ma contenta di averli espulsi.. sono contenta di avere intrappesso.. istintivamente questo percorso.. mi e bastato leggere nel libro i sintomi di coloro che hanno i calcoli e ..ho capito che molto probabilmente ce li avevo.. infatti.. Buonasera io sono stata operata lo scorso anno alla cistifellea e’ stata asportata con una miriade di sabbia e calcoli il mio fegato e’ steatosico va bene comunque questo lavaggio? Non so come mai non escano e non li sento a scendere quando alle ore 22 mi carico a letto. Eco-Friendly Portable Shoes Cleaning Towel Wet Wipes for White Shoes Quick Cleaning Shoes Wet Wipe . 0 0. Ringrazio chi si è preso la briga di e ha avuto la pazienza di leggere queste righe e spero che la mia esperienza possa in qualche modo aver trasmesso qualcosa di utile, per il resto è tutto nelle vostre mani, o meglio nei vostri Cuori. disbiosi, acidosi, fegato grasso) o disturbi a carico degli organi emuntori (fegato, intestino e reni). 10.00. Il Centro di Medicina Biologica si occupa di percorsi di detossificazione clinica con sostanze naturali bioattive, che hanno l’obiettivo di ripristinare la funzionalità e le normali capacità del fegato. È davvero incredibile vedere ciò che viene fuori! Poser une question + 100. ti senti leggero…. Il rischio è quello di infiammare gli organi interessati dalla pulizia in modo anche molto serio.” Gradirei un commento, perchè dopo aver letto questo mi è passata la voglia di provare, fosse anche un caso su cento, è comunque un rischio alto. io ho molti dolori,e dovrei operarmi.Qualcuno riuscito evitare di operarsi grazie a questo metodo? Stile di vita e cattive abitudini: abbandonando le sostanze voluttuarie che possono interferire con il processo di detossificazione (es. Questa volta senza bere la mela….E uscito di tutto. Alla domanda su come pulire e depurare il fegato è necessario innanzitutto adottare uno stile di vita sano ed un’alimentazione corretta. = 455 ml = 2 cups (1 pint) INGREDIENTS: Epsom Salts - 3-4 tablespoons ; Distilled Water - at least 90 ounces ; Freshly pressed Lemon Juice (20 tablespoons) Olive Oil Virgin (Cold Pressed; Virgin Olive Oil) - at least 1 pint Versione del sito mobile . Proprietà antinfiammatorie simili ai derivati del corticosteroide senza effetti collaterali a livello del fegato, rene, pelle. Nel metabolismo dei carboidrati la funzione del fegato è quella di depositare le riserve di zuccheri sotto forma di glicogeno, oppure di scindere questa molecola immettendo glucosio nel sangue a seconda delle esigenze dell’organismo. Dall’età di 19 anni (ora ne ho 33), soffrivo di orticaria colinergica, il che significa che ogni volta che facevo dell’attività fisica o che sentivo troppo caldo o che provavo un’emozione di stress o imbarazzo, mi riempivo di bolle urticanti su tutto il corpo, potendo arrivare, all’apice, ad uno shock anafilattico (che per fortuna non ho mai sperimentato). 12.00. In questo articolo andremo a scoprire le basi di come pulire e depurare il fegato. 11,90 € Price Aggiungi al carrello; Zinco (Gluconato di Zinco), 30 mg 100 capsule. è utile anche sapere cosa ha causato questa situazione al tuo fegato e se possibile fare del tuo meglio nel introdurre abitudini sane e di cura per il proprio essere (corpo, mente, emozioni, anima) un caro saluto luca compare e barbara zerbini, ciao Luca, sarei interessato a fare il lavaggio epatico con un esperto, tu organizzi lavaggi di gruppo? Évaluation. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Da fare comunque con attenzione e rispettando i criteri di partenza e i passaggi corretti, è un metodo di semplice approccio che richiede però una scelta consapevole e impegnata verso un cammino di guarigione, salute e vero benessere. Il y a 1 décennie. 11-feb-2018 - Oggi vi spieghiamo come pulire il fegato dalle tossine e perché è importante per il corpo. Potrebbe indicarmi se esistono centri di questo tipo in Toscana? Ciao Solemare, ti consiglio di leggerti il libro di Andreas Moritz citato a fine articolo che spiega tutti i dettagli tra cui il fatto che i calcoli non sono solo nella cistifellea ma anche nel fegato, quindi consiglia di farlo. Ciao Riccardo, ci sono controindicazioni per chi come me ha una sufficienza renale praticamente limitata ad un solo rene per l’altro funziona al 10% ? Quindi è ideale mangiare frutta, verdura e cereali integrali.” Cosa dovrei quindi mangiare per questi 6 giorni? https://www.centrodimedicinabiologica.it/come-pulire-e-depurare-il-fegato pin. Pulizia del colon: l’idrocolonterapia per un lavaggio intestinale profondo, Come disintossicare l’intestino in modo naturale. Avete avuto complicazioni? Ora ne faccio 2 all’ anno per mantenimento. Ciao, grazie per l’articolo! Date da definire. Avevo la convinzione che anche questa volta avrei fatto molta fatica per nulla, invece la differenza con gli altri due lavaggi é stata sostanziale. Continua fiducioso perché come dici ha comunque sentito dei benefici e questo dimostra che qualcosa di buono è successo. Rimani in questa posizione disteso a pancia in su per 20-30 minuti. Ciao Chandra, sai dirmi se la ZEOLITE funziona lo stesso? Grazie, Buona sera a tutto il gruppo Riccardo ringrazio te e i medici in supporto all’esposizione di questa preziosa soluzione alternativa, la definirei procedura pulita. Accade a volte che al primo lavaggio non escano i calcoli biliari, le motivazioni possono dipendere da: errori durante la preparazione, tensione emotiva durante la notte della espulsione, probabile fuoriuscita di sola sabbiolina e muco biliare che a volte escono per primi e nei lavaggi successivi iniziano a liberarsi anche i calcoli (alcune persone espellono calcoli solo al terzo/quarto lavaggio), mancanza della procedura con antiparassitario nella preparazione. Che benefici hai sentito dopo il lavaggio epatico? Non è infrequente trovare persone allergiche al sale di Epsom, che possono incorrere in problemi respiratori, orticaria o gonfiore di gola, lingua e bocca. Non intendono essere complete e non costituiscono una terapia d'uso di integratori o diete. Sono al secondo lavaggio e di calcoli espulsi ancora nemmeno l’ombra…, Ciao Nicola. Bisogna continuare perché con i primi due si smuovono i calcoli più profondi , che se non espulsi possono provocare fastidi. Per una migliore riuscita, la pulizia del fegato andrebbe fatto dopo l'antiparassitario e la pulizia dei reni. Sali Epsom, 965 mg 60 capsule (per la pulizia del fegato) quantità . Puoi fare colazione con della frutta o dei succhi freschi. Mi piacerebbe sapere se si può fare il lavaggio epatico anche in presenza di permeabilità intestinale. Riflessioni riguardo la preparazione al flush del fegato, l’importanza dei Rituali Quotidiani e del grounding! Grazie mille, Manu. Il nostro team comprende medici, dottori di ricerca, naturopati e nutrizionisti. Penso che questo metodo sia molto valido ma che il nostro benessere dovrebbe essere essere un lavoro quotidiano…. Termini e Condizioni. Tienici aggiornati se deciderai di rifarla e condividere la nuova esperienza. Grazie a tutti, Ciao e grazie per l’articolo! Grazie mille per le riposte. Grazie mille ancora per il tuo scritto. Grazie, Buonasera e grazie per l’articolo. Questa volta non è uscito nulla, diciamo che anche le volte precedenti non usciva più tanto…però i microcalcoli da ecografia ci sono. In che senso pulizia del fegato?!?!!? O c’è pericolo che i microcalcoli finiscano nel coledoto e si rischi una pancreatite? Nel caso indossando un guanto puoi prendere quelli più grandi. Ciao lettori lascio il mio commento relativo alla pulizia del fegato. Esegui la pulizia del colon usando un clistere con un litro e mezzo di acqua a tempera corporea (tiepida) in cui hai infuso per esempio della camomilla. Io l ho fatto oggi per la quarta volta… è incredibile. Un abbraccio Riccardo. In generale il lavaggio epatico non affatica i reni dato che lavora sulla pulizia dell’intestino e stimola l’apertura dei dotti biliari per far uscire i calcoli. Sono verdi per forza di cose, in quanto assorbono la bile all’interno dell’intestino». Ciao Mauro, Eppure conosco persone che prima del lavaggio epatico dovevano operarsi alla cistifellea, dopo il lavaggio epatico non c’era più nulla. Ciao Antonio, nel tuo caso è meglio orientarsi verso una terapia che risolva prima il problema della cirrosi e dell’epatocarcinoma aiutandoti con pratiche di disintossicazione leggere e pilotate, ci sono diversi specialisti, medici o naturopati che seguono la via di guarigione attraverso l’eliminazione delle scorie tossiche del corpo. Tra l altro sono 4 giorni che ho male tra collo e spalla.. sembra dopo l’espulsione stia venendo meno il dolore…. 1 réponse. La depurazione del fegato o lavaggio epatico, è un processo naturale estremamente efficace volto a eliminare i calcoli, ripristinando l’equilibrio e la salute dell’organismo in generale. ciao Riccardo, ho fatto la pulizia del fegato, consigliato da la mia naturopata, sono rimasta sconvolta di quanti me ne sono usciti, specialmente quelli di colore verde, poi tantissimi di piccoli come semi di sesamo, mi sento molto energica, ho solo un piccolo fastidio al fianco dx. Hanno diagnosticato fango biliare e alcuni calcoli di oltre 2 cm Lui però ha paura di soffrire di nuovo di forti dolori e vorrebbe fare il lavaggio ma seguito da una persona esperta tipo un medico o un naturopata che conosce la tecnica e che possa intervenire e/o suggerire a seconda della situazione che si presenta. Io ho appena finito il mio terzo lavaggio epatico, a differenza dei primi due questa volta ho usato l’acido malico invece del succo di mela, nella dose di 1 cucchiaino e mezzo sciolto in 1 litro o un litro e mezzo di acqua da bere durante la giornata sempre per 6 giorni. Addormentati il prima possibile o potresti impedire ai calcoli di uscire. Può condurre ad una maggiore infiammazione e ad un calo della funzionalità epatica. Resto solo acqua. Ricordiamo che inviando la richiesta, si autorizza Centro di Medicina Biologica S.r.l. Inoltre molti prodotti chimici possono danneggiare direttamente il fegato con ripercussioni a livello sia della funzionalità che della struttura dell’organo. Pulizia del Fegato di La Redazione di Macrolibrarsi 7 anni fa. Il suo blog da anni viene letto da più di 1.000.000 di persone ogni mese e il suo libro, presente in tutte le librerie e diventato presto bestseller, è stato recensito da decine di medici. Il fegato grasso (o steatosi epatica) è contraddistinto da un accumulo di molecole grasse (trigliceridi) nelle cellule epatiche. Obtenez des réponses en posant vos questions maintenant. Devo dire che go un regime alimentare quasi vegetariano. Avete espulso molti calcoli? LA PULIZIA DEL FEGATO DELLA DR. CLARK. Dionidream dal 2012 si occupa di diffondere benessere. In questo caso il fegato collabora a regolare i livelli di ammoniaca convertendola in urea, che può essere eliminata con l’urina. Pensate.. che caso.. io ho finito sta mani il mio seccondo lavaggio epatico, e mi capita questo articolo davanti! Il periodo ideale per la pulizia e la guarigione è quello di luna nuova. Sia Clark che Moritz consigliano di fare 8-12 lavaggi epatici a distanza di un mese l’uno dall’altro per andare in profondità ed eliminare tutti i calcoli che sono rimasti nel fegato. A livello i… Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. Per questi motivi è opportuno sempre affiancare la cura del fegato grasso ad una strategia di detossificazione efficace. Spesso percepiamo scarso appetito o al contrario improvvise voglie di cibo. Durante la mattinata bevi l’ultimo litro di succo di mele. Comunque sia, leggera nausea a parte, dopo il lavaggio ed i giorno successivi mi sono sentito molto bene ed energico, energia che dura tutt’ora. via Vitantonio Di Cagno, 30, 70124 Bari, Italy. ho avuto un cancro dell’intestino ascendente e conseguente intervento diresezione diverticolo vorrei sapere se e’possibile fare il lavaggio del fegato. I dolori diminuiranno, l’energia aumenterà e la lucidità mentale migliorerà notevolmente. Si può fare anche quando si hanno un po’ di dolori al fegato? | Infomativa. Ciao a tutti! Sarei tentato di farlo perchè ho un fegato leggermente “lucido” però ho qualche remora in proposito perchè ho un rene grinzo. Si possono contare a dozzine e, a volte, perfino a centinaia (di dimensioni e colori diversi) che vengono espulsi in una volta sola. PER INFORMAZIONI SUL PROGRAMMA / COSTO E ISCRIZIONE CONTATTARE LA TERAPISTA CLARK SILVIA ALBICOCCHI: silviaalbicocchi@hotmail.it. Il giorno più indicato per iniziare la procedura di depurazione epatica è in genere compreso tra la luna piena e la luna nuova. Vedi tu cosa fare ma a meno che non vuoi fare delle foto documentarie puoi semplicemente prendere una torcia e vedere nella tazza cosa c’è. Grazie!!! Puoi verificare l’uscita dei calcoli cercando nel gabinetto palline di color verde che stanno a galla perché contengono colesterolo. La salute è una cosa molto importante e ognuno di noi dovrebbe essere il primo ad interessarsi della propria salute, è giusto sperimentare, è lecito sbagliare o meglio imparare, ma facciamolo su noi stessi e per noi stessi in primis prendendoci le nostre responsabilità, per quanto riguarda la salute degli altri andiamoci cauti, molto cauti, non diamo nulla per scontato, e ognuno di noi ha un suo equilibrio da conoscere e rispettare; con umiltà e sensibilità condividiamo pure le nostre esperienze, senza però mai sentirci superiori o detentori di chissà quale verità o conoscenza. c’è chi dice che queste palline gelatinose altro non siano che l’olio che reagisce col pompelmo e i sali di epsom.. c’è anche chi dice che questo metodo sia inutile e pericoloso.. non so più cosa credere ‍♀️, ciao, erano sassi calcificati o palline gelatinose? Despite these facts, 76% of people who tried The Liver Cleanse (also called the Liver Flush) have had no regrets and are actually happy and only 2% of people regretted the experience. Il fegato è davvero più importante di quello che crediamo. Secondo l’autore i lavaggi epatici sarebbero deleteri per il fegato, perché lo metterebbero sotto uno stress eccessivo. La mia esperienza con questo straordinario metodo di purificazione è stata elevante con risultati su corpo e mente di raro beneficio. Se questi sono verdi e possibile che siano quelli vecchi che hanno cambiato colore a causa del succo oppure alcuni possono essere rimasti dentro? Elena de Martin, insegnante Ashtanga Yoga di Milano. Ho preso i sali di Epson dopo 6 giorni di assunzione del succo di mela e la miscela di pompelmo e olio. La cosa sorprendente è che chi fa questa procedura più volte l’anno nota che ogni volta ne escono altri stando a dimostrare quanta roba possiamo avere nel nostro corpo che non ce ne rendiamo minimamente conto! Accade, infatti, che in caso di alterazione della flora intestinale o di perdita dell’integrità della barriera intestinale (sindrome da permeabilità intestinale) tutte molecole indesiderate presenti nell’intestino passano nel sangue e poi raggiungono il fegato. Quindi queste due osservazioni mostrano che il fenomeno della saponificazione, se accade, non è la spiegazione di tutto quello che realmente accade. Ma proseguiamo… la pulizia del fegato che sto per illustrare è come ho detto un metodo non invasivo per liberare fegato e cistifellea (per chi ancora ce l’ha, altrimenti solo il fegato) dai calcoli, senza interventi chirurgici e quindi senza le conseguenze ad essi correlate. Con i calcoli si alza il livello di colesterolo. grazie beatrice. Prendi la quarta ed ultima dose di bicchiere di sali di Epsom. Non c’è nessun dolore perché i canali dei dotti biliari sono aperti grazie ai sali Epsom. Lombardi naturopata, iridologo e gestalt counsellor. Ho l’epatite B. Una volta ho provato a fare una pulizia di questo tipo, e sono stata male un bel po… ho un po di paura a fare da sola. Bevi questo miscuglio. You can comment and debate this recipe on the Liver Flush Debate Forum here on CureZone. Dunque riassumo brevemente le mie esperienze: ho effettuato tre lavaggi fin ora, seguendo sempre la procedura Clark-Moritz, (premetto di non essere un esperto, ne di aver studiato medicina), ma semplicemente un osservatore e osservando ciò che accadeva, ho notato diverse cose: -le dimensioni notevoli, questo mi ha fatto pensare che avere dei calcoli così grandi che sia nel fegato, nella cistifellea, nei dotti biliari o altro, mi risulta strano che non abbia mai avvertito nessun minimo fastidio o percepito la presenza, inoltre seguo un’alimentazione vegetariana da più di 10 anni e tendenzialmente vegana crudista da 8, non bevo alcolici, non fumo, non mangio fritti o cibi industriali e raffinati e pratico regolare attività fisica, questo lo specifico solo perché, forse, anche questo potrebbe influenzare ad evitare la formazione di calcoli, però accetto la possibilità che quei calcoli possano essersi formati comunque o magari essere presenti già da molto tempo; -un colore verde chiaro, cosa possibile in calcoli formati di recente e non vecchi che di norma tendono ad essere di colori più scuri; – la loro fragilità, nel senso che erano parecchio morbidi e bastava una minima pressione per farli rompere, cosa non comune nei calcoli che solitamente sono calcificati, e forse potrebbe essere giustificata dall’assunzione di succo di mela, o meglio, acido malico che gli ha ammorbiditi; -un forte odore di olio simile al fritto, e non mangiando fritto da anni e utilizzando poco olio nella mia alimentazione, se non a crudo e di buona qualità, non mi spiego questa cosa, come se i calcoli fossero composti principalmente da olio. Il fegato è un organo indispensabile e lo sa bene la medicina ayurvedica, secondo cui rappresenta la sede del Ranjaka Pitta, che regola la salute mestruale, endocrina e della pelle. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. grazie mille, Ciao Elena, Sì certo è possibile ma è importante prendere la stessa dose in grammi. Attualmente mi sento leggerissima dentro, molto diversa di prima di iniziare questo percorso. Puoi leggere sulla pulizia dell’intestino in questo articolo https://www.dionidream.com/10-sintomi-parassiti-intestinali-rimedi-naturali. Via G. Ferrari, 6 – 20900, Monza a due passi da Milano – Piva 06546530962 – Tel. Grazie Anna! Su internet ci sono le indicazioni nel caso posto i link. Lv 4. Per consentire al fegato di prepararsi al lavaggio principale, cercate di evitare cibi di origine animale, zuccheri, latticini e grassi; evitate di mangiare in eccesso. This liver cleansing juice was developed as an easy liver detox recipe that can help support good liver and gallbladder health and fatty liver detox. 23,30 € Price Aggiungi al carrello; Sali Epsom in Polvere, 60 gr (per la pulizia del fegato) 7,80 € Price Aggiungi al carrello; Erbe per il fegato (9 erbe), 113 gr. Potrei effettuare il lavaggio del fegato? Potresti sentire la necessità di scaricare in bagno, fallo e nota se escono dei calcoli. Ho pensato a quali possano essere i motivi, forse il succo di mela da me usato nei primi due lavaggi era povero di acido malico, oppure era poco per smuovere i miei calcoli molto grandi, ho cercato notizie in merito e una mela contiene da 0,6 a 1g di acido malico e per fare un litro di succo servono circa 8/9 mele, quindi approssimando tutto per eccesso al massimo abbiamo 9 g di acido malico in un litro di succo di mela, io con il mio cucchiaino e mezzo ne ho assunto 14 g al giorno, quindi c’è stata una notevole differenza, forse anche questo ha contribuito alla buona riuscita del lavaggio. Intendo rifarlo presto. Come puoi leggere i commenti a quell’articolo, tutti mettono in discussione l’autenticità delle informazioni perché agli autori dei commenti che hanno fatto il lavaggio epatico hanno avuto grandissimi benefici. Hai seguito la procedura con il succo di mela o senza? In tali casi il succo di mela può essere sostituito con acido malico in polvere. Una pulizia del fegato può contribuire ad alleviare molti di questi disturbi. Ore 20:00 — Ripeti. Questo può causare dolori acuti e potrebbe richiedere un intervento chirurgico. È una procedura più completa rispetto a prendere degli integratori per il fegato, infatti con questo metodo defecheremo una miriade di sassolini di varie dimensioni (alcuni molto piccoli altri piuttosto grandi) e colori che erano depositati nel fegato. Perché è importante la pulizia del fegato? Feb 10, 2016 at 7:30 PM – Feb 13, 2016 at 6:30 PM UTC+01. Adesso se non vi schifate.. vi faccio vedere un’altra foto che ho fatto al calcolo piu grosso che ho espulso.. due lavaggi fa. Ossia il tempo necessario per lavarsi i denti e mettersi a letto. al trattamento dei vostri dati personali. Buonasera, volevo scrivere la mia esperienza. Per una pulizia completa di solito è necessario più di un lavaggio e anzi talvolta nei lavaggi successivi escono più calcoli della prima volta. Comunque chi prova a farlo con l’acido malico deve sapere che può andare incontro a bruciore di stomaco e mucose della bocca, niente di grave ma comunque fastidioso, fastidio nel bere molti bicchieri di una bevanda acida e a mio gusto cattiva. Ho appena finito il primo lavaggio epatico. Puoi caricarla a questo link https://postimage.org/?lang=italian e poi puoi incollare nel commento il link che ti danno così tutti cliccando possiamo vederla! Per esempio il testosterone e gli estrogeni sono metabolizzati ed inattivati a livello epatico. Un grazie a te per il tuo lavoro, Ciao Federico, Grazie della condivisione. Esistono persone che potrebbero incontrare difficoltà bevendo il succo di mela nelle quantità richieste per il lavaggio epatico, ma non ne sono consapevoli: tra queste annoveriamo coloro che soffrono di diabete, ipoglicemia, Candida) cancro e ulcere allo stomaco. Nel mio primo lavaggio ho espulso tanti calcoli.. erano di colore chiaro.. poi.. in questo seccondo lavaggio.. erano veramente grossi.. piu grossi di questi che ci sono le foto del libro! Tra le numerose molecole tossiche da elaborare c’è l’alcool e l’ammoniaca, la quale proviene dal metabolismo degli aminoacidi. Ringrazio le persone che benevolmente hanno condivisiso la propria esperienza. È bene mangiare e non saltare il pasto: questa fa sì che il fegato produca bile. Un’overdose di sale di Epsom può causare vomito, abbassamento repentino della pressione, bradicardia, o, addirittura, effetti collaterali gravissimi come coma e morte da shock. Sono uscite schifezze verdi e un po’ gialline. Se riesci programmane altri tre a distanza 21-30 gg e sentirai come tutto procede più liscio anche senza dolori dopo il pompelmo.”. I calcoli biliari possono presentarsi con dimensioni, colori e forme diverse: quelli dal colore tenue sono i più recenti, mentre quelli di colore verde scuro sono i più vecchi; alcuni sono grandi come un pisello, altri più piccoli, e altri ancora raggiungono addirittura i due o tre centimetri di diametro.

Indovinelli Per Caccia Al Tesoro Adulti All'aperto, Monica Vitti Fratelli, Introduzione Tesina Sulla Danza, Corso Aba Riconosciuto Dal Miur, La Lupa Analisi Docsity, Lettera Di Una Mamma Delusa Dalla Figlia, Guglielmo Il Confessore, Le Parole Dello Spazio Seconda Primaria,

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